Comecei correndo 2 km sem parar. Doze semanas depois cruzei a linha de chegada dos 10 km.
Minha primeira corrida de 10 km
Doze semanas de treino, 58 minutos e uma câimbra no quilômetro 8.
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Doze semanas de treino, 58 minutos e uma câimbra no quilômetro 8.
Comecei correndo 2 km sem parar. Doze semanas depois cruzei a linha de chegada dos 10 km.